Makanan Untuk Program Hamil Pada Istri Tercinta

kacang-hijau-makanan-utk-program-hamilMakanan untuk program hamil sangatlah banyak sekali. Ini akan membantu menyuburkan kandungan dan membuat pematangan sel telur lebih cepat. Untuk mendapatkan makanan ini sangatlah mudah karena anda selalu memakannya setiap saat.

Makanan ini mengandung gizi yang sangat bagus untuk tubuh. Sebenarnya konsumsi makanan untuk menyuburkan kandungan tak hanya dilakukan oleh wanita saja. Tetapi juga dilakukan oleh pria. Ini bisa membantu sperma menjadi lebih sehat. Inilah beberapa jenis makanan yang bisa digunakan untuk memperlancar program hamil.

Program Hamil Secara Alami

Kecambah Dan Kacang Hijau

Kecambah dan kacang hijau bisa menjadi salah satu makanan untuk program hamil. Di dalam kecambah dan kacang hijau mengandung banyak sekali vitamin E. vitamin E merupakan nutrisi yang sangat bagus untuk menyuburkan rahim didalam kandungan. Ini akan sangat membantu anda menjadi lebih cepat hamil.

tipshamil160x600Selain itu dengan konsumsi kecambah dan kacang hijau bisa membantu melindungi sel telur dari serangan radikal bebas dari luar tubuh. Selain mengandung vitamin E, kecambah dan kacang hijau juga mengandung vitamin B6 yang dapat membantu meningkatkan hormone reproduksi.

Alpukat

Makanan untuk program hamil selanjutnya adalah alpukat. Alpukat buah yang sangat enak dibuat menjadi jus atau hanya dicampur dengan susu saja. Di dalam alpukat terdapat klorofil, betakaroten, asam float, vitamin B komplek, dan vitamin E yang sangat banyak.

Semua nutrisi tersebut sangat bagus untuk kesehatan reproduksi anda. ketika mengkonsumsi alpukat lebih baik pemanis gula diganti dengan susu. Ini akan lebih bagus untuk tubuh anda sehingga kandungan gula tidak terlalu banyak masuk ke dalam tubuh.

Asparagus

Asparugus juga merupakan makanan yang bagus dikonsumsi untuk wanita yang sedang dalam program hamil. Di dalam asparagus terdapat nutrisi asam amino asparegenis. Dengan menggunakan nutrisi ini akan sangat bagus membuat sistem metabolisme di dalam tubuh menjadi lebih baik.

Selain itu bisa membantu melepaskan lemak yang menempel di dalam pembuluh darah. Dengan begitu kesuburan di dalam tubuh akan meningkat. Asparagus ini tak hanya bagus dikonsumsi oleh wanita saja tetapi juga oleh pria.

Selain makanan yang saya sebutkan diatas, juga masih ada jenis makanan lainnya. Seperti konsumsi susu, madu, perbanyak air putih, tiram laut, gingseng, kurma dan masih banyak lainnya. Makanan yang banyak mengandung protein, zat besi dan vitamin E yang tinggi akan sangat bagus untuk menyuburkan kandungan.

Lebih baik konsumsi makanan alami yang bergizi dibandingkan dengan menggunakan obat kimia. Jika menggunakan obat kimia terkadang bisa membuat berat badan anda semakin naik karena hormone didalam tubuh sangat tinggi. Demikian artikel kali ini, semoga artikel mengenai makanan untuk program hamil ini bermanfaat.


Makanan Untuk Program Hamil Pada Istri Tercinta | Andri Irawan | 4.5